Летом очень важно защищаться от солнца, и в этом вам поможет витамин С (или аскорбиновая кислота). Витамин С способствует синтезу коллагена, укрепляет кожу и защищает ее от солнечных повреждений. Навигация по записям Уникальные «эликсиры долголетия»: ученые назвали три самых полезных для здоровья ягоды Назван снижающий риск ожирения и рака продукт